Tur Notları- Özlem Süyev Zat

ADRASAN TURU TÜM GÜZELLİĞİ İLE GERÇEKLEŞTİ

Adrasan- Cengiz Kaan Otel bahçesi

20-23 Nisan 2007 tarihleri arasında Antalya'nın cenneti Adrasan'a düzenlediğimiz turumuz 20 kişilik bir kafileyle büyük bir keyif, huzur ve şifayla gerçekleşti.

21 Nisan cumartesi...

Güne Olympos Dağları'nda "Merhaba" dedik...
Çam ormanları arasında, turumuzun ikramı olan mükellef kahvaltıda çamların balının, halis tereyağları, saf sütten yapılmış yoğurtları,tulum peynirlerini ve doğal ortamda beslenen tavukların yumurtasının lezzetlerini tattık. Sadece sıcacık pideler bile kahvaltı için yeterli olabilirdi...

Kahvaltının ardından otele doğru yol aldık... Tüm gecemiz yolda geçmişti, kendimizi yorgun hissediyorduk... Otele vardığımızda tümümüz uyumak için can atıyorduk ama öyle yapmadık tabii... Hemen hazırlandık ve güneşli bir günün altında denize ve dağlara nazır bir alanda yogamızı yaptık... Ersin Hoca'nın pozitif enerjisi ve yoga konusundaki üstün bilgisi Adrasan'ın o güzel enerjisine eklenince Yoga'nın ardından ne yorgunluk kaldı ne de uyku...

Yoga'dan sonra denize girmek isteyenler hemen kumsalın yolunu tuttular... Ve sonra meditasyona katıldılar...Otelin güneşli bahçesinin çiçekleri arasında tarafımca yaptırılan meditasyonda, derin bir gevşeme ve huzur duygusu hakimdi... Oldukça kapsamlı bir çakra meditasyonuyla, çakralarımızı aktive ettik ve düzgün çalışır bir hale getirdik... Meditasyolar sırasında imajinasyon yapamayan konuklarımız bile bu meditasyonla birlikte artık gözlerini kapatıklarında renkleri ve şekilleri, görebildiklerini dile getirdiler.Ve bunun için teşekkür ettiler... Zaten bu turda en çok işitilen cümle "Teşekkür ederim" oldu. Tümümüzün böylesi doğayla iç içe kozmik şifa çalışmalarıma öylesine ihtiyacımız varmış ki bunu tur boyunca bir kez daha anladık.

Meditasyonun ardından reiki seansımız başladı ve evrenin şifacı enerjisi reiki ile tüm konuklarımıza yine tarafımdan tek tek şifa enerjisi akıtıldı... Reiki sırasında yüzler mutluluk ve ışıkla parlıyordu...

Sonra çimlerin üzerinde çaylarımızı yudumladık.. Mistik sohbetlerimizi yaptık ve odalarımıza çekildik... Ama dinlenmek için değil... Kozmik enerjiler ve doğanın o muhteşem gücü bizi öylesine sarıp sarmalamıştı ki yorulmak nedir bilmiyorduk..

Yürüyüş kıyafetlerimizi giydik ve çam ormanlarına doğru yol aldık... Tabii yol boyunca derin nefesler alarak bedenimize tap taze çam havasını doldurmayı da ihmal etmedik.

Dönüşte, bu kez otelin bahçesinde yapılan bir yoga çalışmasında şehrin stresli ortamından getirdiğimiz son olumsuz enerjilerden de arındık...

Akşam yemeğimizin zengin menüsü vejateryen ağırlıklıydı...

Yemek sonrası çay sobetinin ardından herkes odalarına çekildi...

YOGA HOCAMIZ ERSİN"ANANDA" SARAN'IN ADRASAN TURU YAZILARI İÇİN TIKLAYINIZ

22 Nisan Pazar...

Sabahın ilk saatlerinde, Yoga hocamız Ersin "Ananda" Saran eşliğinde muhteşem güzellikte bir deniz manzarasına karşı kumsalda "Günü Selamlama Seremonisi" yaptık...

Kahvaltının ardından ise güneşlenerek çaylarımızı içtik. Ve sonra denize nazır terasımızda yogamızı yaptık... Malum dağlık alan... Hava güneşli de olsa bir anda yağmur çiselemeye başladı... Yoga asanalarımızı ve meditasyonlarımızı çiseleyen yağmurun keyfinde gerçekleştirdik. Talasana'da ellerimize,sargangasana'da ise ayak tabanlarımıza damlayan yağmur damlalarının tadını çıkardık... Ardından dağlara doğru bir meditasyon yaptık...

Öğle yemeğinin ardından, Olympos antik kentine doğru yola çıktık...Kenti gezdik, denize girdik...

Akşam üstü otelimize döndük. Dinlenmenin ardından yoga ve ardından gelen meditasyonlarla derin bir gevşeme ve rahatlama yaşadık...

Bu kez meditasyonlarımızı otelin dışında, çam ağaçlarının altında yaptık.

Işık meditasyonu sırasında yaşananlar ise bizde yeni bir farkındalık boyutu açtı. Işığı çağırıp tüm varlığımızı ışıkla doldurduğumuzda ve o ışığı yaymaya başladığımızda etrafımızda bizi rahatsız edebilecek hiç bir şeyin kalmadığını fark ettik. Korkularımızı aşma meditasyonumuz boyunca her halde bilinç altı korkularımızın yaydığı enerjiden ötürü bizi oldukça çekici bulan sivrisinekler ve küçük uçan haşereler ışık meditasyonu sırasında yokoluverdiler. Oldukça uzun bir süre börtü böcekten azade kaldıktan sonra meditasyonumuza katılmayan bir arkadaşımızın meditasyonun ardından gerçekleştirdiğimiz sohbetimize katılmasıyla onun etrafında belirverdiler... Bir kez daha anladık ki, kendimizi ne kadar olumlu enerjilerle ve ışıkla doldurmayı başarırsak etrafımızdaki olumsuzlukları o kadar kendimizden uzak tutma gücüne de sahip oluyoruz... Doğa bunu kendi diliyle bize ancak bu kadar güzel anlatabilirdi.

Kaan-Özlem-/Olympos Antik Kenti/22 Nisan 2007

Adrasan Kumsalı

Günü, akşam yemeğinin ardından kumsalda yakılan ateş etrafında tamamladık...

Ulu Pınar'da öğle yemeği

23 Nisan Pazartesi...

Güne yine sahilde"Güneşi Selamlama Seremonisiyle" başladık.

Kahvaltı, dinlenme, yoga ve meditasyon programlarımız öğlene kadar devam etti. Meditasyonda meleklerle buluştuk... Çok keyifli bir buluşmaydı. "Affetme meditasyonunda" affedemediklerimizi affettik...

Ruhumuzu ve bedenimizi sevgiyle ve ışıkla şifalandırdık ve ardından son hazırlıklarımızı yapıp İstanbul'a doğru yola koyulduk...

Cengiz Kaan Otel'in sahipleri tarafından kapılara kadar uğurlandık... Hep bizler gibi müşterileri olmasını dilediler... Biz de onlara teşekkür ettik. Zira bizi en iyi şekilde ağarlamışlardı.

Tümümüz de bu tatilin hiç bitmesini istemiyorduk. Otobüsün kalkışının son saniyelerine kadar otobüse binmeyip Adrasan güneşinin ve bol oksijeninin tadını çıkardık...

Dağlarda yenilen öğle yemeğinin ardından İstanbul'a doğru yola koyulduk...

Başlamak heyecanlıydı, yaşamak keyifli, ayrılık ise hüzünlü...

Bu turda, Adrasan isimli bir yerden yola çıkarak kendi özümüze doğru bir rota izledik. Bu yolculuktan arda kalan ise, olumsuz enerjilerden arınmış bir ruha ve bedene sahip olmaktı; öz benliğinle buluşmanın sevinci kinden, nefretten arınmış olmanın huzuru ve evrenle bir olduğunu hissetmenin bilgeliğiydi... Özetle MUTLULUKTU...